nie wiem

Moj mail to [email protected] wiem ze jestem uparty ale chce to przetestowac a nie mam ochoty bawic sie w sprzedaz wysylkowa :)

no nie moge no masakra...wiem o tym dobrze trzymam sie diety ale nie skumaliscie co napisalem wyzej :] trenuje pilke i stoje prawie ciagle w miejscu z waga :] wiec chodzi mi o jakies suple m.in tak jak napisales bcaa:]

W wieku 31-33 lat zmieniłem moje nawyki żywieniowe, odżywiałem się rozsądnie i zdrowo. Powrót do starych nawyków wytworzył się na IF, gdzie wręcz modne było poszczenie i objadanie się syfem. Teraz jakoś trudno mi do tego wrócić drugi raz. Wytrzymuję maks 2-3 miechy i ponownie zaczynam się objadać, dochodzę do punktu wyjścia i zaczynam od nowa. [...]

Wiem Wzorek że występujesz w wielu zawodach w wyciskaniu.Mam więc pytanie dotyczące tym razem nie treningu a zasad na zawodach.Startuje jeszcze w młodzikach i chciałbym się dowiedzieć czy zakres wiekowy do 18 lat w tym przypadku jest przestrzegany dla rocznika czy miesiąca urodzin. Ma to dla mnie o tyle duże znaczenie że jestem z grudnia i [...]

gdybym mógł bym ci za tyle ja sprzedał... ale za nówke dałem 330zł jeszcze gośc p[rzesylke zalatwił taką ze 60zł płaciłem i do dzis mi nie oddał wiec sporo mnie wyniosła.. 250zł bym chciał dostać moge ci do tego dorzucić 22kg obciążenia.. ale wiesz waga rosnie albo mam bieznie z wiosłami nowa wiem ze 500-600 zeta.. mi 2 lata stoi i zawadza z [...]

jak wyczujesz guzek to wal3dni 60,3dni 40,3dni 20mg i do konca pct po 10mg nowy to nie w p.z..e dmuchal wiem zautopsjii

a jezeli wiem ze mam sklonnosci do gino to nie byloby np wskazane ta nolva 10mg dziennie profilaktycznie? Bo ile ludzi tyle opini, na konkurencynym forum czytalem od osoby dobrze wygladajacej, teoretycznie obeznanej ze mozna brac ta nolve 10mg profilaktycznie natomiast inni mowia ze dopiero jak sie zacznie cos dziac..Jak to w koncu jest. Jezeli [...]

Panowie, nie ma wytłumaczenia jem na oko bo ciężko pracuje - jedno rozwiązanie WAGA i POJEMNIKI - wiem co mówię, sam to uskuteczniam i daje radę

[...] od intensywnego treningu i robię ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Postęp jest powolny bo uszkodzona tkanka jest słabo ukrwiona, więc powoli się regeneruje. Ciekawiło mnie czy saa mogą przyspieszyć proces gojenia przy tego typu kontuzji. Teraz już wiem że nie. Jeśli chodzi o peptydy to nie będę się decydował. Dzięki wielkie panowie za [...]

Nie jestem znawcą, ale może ( a może i nie ) oszczędzę trochę czasu modom i innym chłopakom. O ile wiem to dieta->trening->suplementacja->kox. U ciebie jest metr w pasie i łapiesz się za ostatni element układanki. Weź się za miskę i trening, potrenuj trochę, zbuduj coś sensownie (przy niskim BF) i jak będzie szło opornie to się wspomagaj.

dzieki ale to wiem ze wali sie górną skarjną,, tylko pytam sie czy aby w tej gornej skrajnej jakis nerw nie przechodzi bo chce miec pewnosc 100 % za w go nie ***n** przez przypadek ...

nie słuchaj ich! trenując capo mmożna sięskutecznie bronic na ulicy! ja wiem bo moj kumpel trenuje i jest nmaprawde dobry i by rozwalil wielu tych kikbokserow albo mułatajów! capoeira to bardzo niebezpieczna sprawa!

ja wiem co jest grane. Zla dieta. Napisz dokladnie co jesz w ciagu dnia. Oraz nie oczekuj przytycia 20kg po odzywce...

Testo med z bioniche pharma jest tylko enan 188 mg cyp 187 i prop 25 . badań nie robiłem w trakcie ( wiem ze to błąd ) .w takim razie odstawiam już dece. W 3 tygodniu testa zrobię badania i wrzucę wyniki w międzyczasie zaopatrze się w apteczne hcg i reszte I będę czekał na dalsze wskazówki Dzieki za szybka i konkretna odpowiedz . Pozdrawiam

ja wiem dobrze przez co spadlem a przez co nie zapytalem o trening

Witam Z podobnym problemem borykam się od roku. Dostałem już 5 zastrzyków z diprophosu okołostawowo. Dopiero po ostatnim zastrzyku jakieś dwa tygodnie temu mogę normalnie ręką ruszać. Myślę że może to już koniec moich problemów z barkiem bo doprowadził mnie prawie do depresji. Miałem też rehabilitację prywatnie ale nic nie pomogła. Życzę szybkiego [...]

Powiem ci z mojego dosciadczenia masa+rzezba nie wychodzi ^_^ naturalnie jezeli chcesz sprobuj ale ja bym odradzal. Natomiast proponowalbym ci zrobic mase do wakacji np i pozniej gdy wyrobisz miesnie spalic to co ci wejdzie w fat.Ew ciagle beigac 2x w tygodniu.Wiem ze beiganie koliduje z masowka ale jezeli bedziesz to robil pod koniec tygodnia + [...]

Z doswiadczenia innych wiem, że dopominanie nie jest dobrym doradcom Po prostu rob swoje dla tego Forum a pewnie zostaniesz predzej czy pozniej zauwazony W kazdym badz razie zycze powodzenia !!! pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Tyka hehe wiem co czujesz, Orbitrek wazy ze 25kilo i mimo ze ma kolka z przodu nie jest tak latwo nim operowac ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Ja wiem ze kazda szkodzi:D ale wlasnie chodzilo mi o taka co ma najmniej jakiegos syfu w sobie. A bionabol to kupa bo jadlem i nie dziala zbytnio, kumpel to samo :D:D